Obudź inteligencję Twego ciała, pozwól sobie na Tigerfeeling

Instruktorka

Małgorzata Żarnowska − fizjoterapeutka, Senior Teacher metody CANTIENICA®

Miałam szczęście poznać metodę CANTIENICA® w okresie mego wieloletniego pobytu w Berlinie.
Na 15. Niemieckim Kongresie Inkontynencji, organizowanym przez GIH, poznałam Benitę Cantieni. Jej skromna, nieduża postać, wyróżniając się w tłumie wyprostowaną postawą i lekkością chodu zdradzała, że za jej metodą kryje się coś więcej.
Subtelny sposób pracy z ciałem, wyjątkowo szybkie i trwałe efekty ćwiczeń, sprawiły, że porzuciłam moją dalszą edukację Trenera Fitness w Safs & Beta Bildungs-Akademie i podjęłam naukę w CANTIENICA AG w Zurychu. Z fascynacją ukończyłam wszystkie moduły koncepcji CANTIENICA®.

Regularnie dokształcam się i podnoszę kwalifikacje. Specjalistyczne szkolenia w zakresie doskonalenia ćwiczeń, jeszcze bardziej efektywniejszego kształtowania stóp i prostowania osi nóg, zastosowanie taśm i balonów w treningu przerosły wszelkie oczekiwania.
Metoda CANTIENICA® odmieniła moje życie, choć nie jest ani poglądem na życie ani filozofią fitness. To tylko rozdział w rozwoju umiejętności chodzenia w pozycji wyprostowanej, świadomego p
ostrzegania i uważności w obchodzeniu się ze swoim ciałem. Z treningu nieustannie czerpię nowe korzyści. Objawy pokontuzyjne i pourazowe, zużycia narządu ruchu i inne postrzegane wcześniej za "normalne" przestały być normalne, po prostu utraciły prawo bycia. Ciągle odkrywam siebie i z pasją towarzyszę Tobie na Twojej drodze do odkrywania wewnętrznej siły, do odkrywania i obudzenia inteligencji własnego ciała do optymalnej postawy, kształtnej i zgrabnej sylwetki, sprawnego ciała wolnego od dolegliwości, do radości życia z lekkością Tigerfeeling.

Małgorzata Żarnowska, prekursorka koncepcji CANTIENICA® – Metoda Kształtowania Ciała & Postawy w Polsce, jest zwolenniczką holistycznego podejścia do zdrowia. Rozwijając zainteresowania prozdrowotne i terapeutyczne odbyła wiele kursów o tematyce związanej z naturalnymi metodami odzyskiwania i zachowania zdrowia oraz zdrowotnym treningiem fitness, a także studia na kierunku Żywienie i Zdrowie oraz Fizjoterapia (Augsburg, Berlin, Hannover, Zurych, Warszawa, Wrocław). Ustawicznie doskonali się w koncepcji CANTIENICA® u Benity Cantieni w CANTIENICA AG w Zurychu. Od 2005 roku zrzeszona w CANTIENICA®- Qualitaetsclub (Szwajcaria, Zurych) utrzymuje swoją wiedzę na poziomie najnowszych osiągnięć Benity Cantieni.  W grudniu 2007r. uzyskała złoty status instruktorski, w kwietniu 2013r. za wybitne osiągnięcia powołana przez Benitę Cantieni na Senior Teacher. Od wielu lat prowadzi wykłady, warsztaty, kursy, cykliczne zajęcia grupowe oraz sesje indywidualne, również intensywne zajęcia wyjazdowe w okresie wakacyjnym.

Małgorzata Żarnowska, należy do zespołu niewielu Senior Teacher uprawomocnionych przez CANTIENICA AG do prowadzenia szkoleń. Od 2014r. prowadzi szkolenia instruktorskie w Polsce, w j.polskim.

Zafascynowana życiem jako procesem przemian biochemicznych i współzależności psychofizycznych, zachodzących w układach fizycznych, w dążeniu do równowagi odkrywa możliwości nieskończonego potencjału istoty ludzkiej dużo praktykując oraz uczestnicząc w wielu kursach i szkoleniach.

Na PT−lekcjach, kursach intensywnych i warsztatach uczysz się podstawowych zasad teningu i ćwiczeń, które natychmiast dają się wdrożyć w życie codzienne, i są zawsze i wszędzie możliwe do wykonania. Jeżeli potrzebujesz dalszego wsparcia, zapytaj o dodatkowe możliwości.

Jeżeli trening metodą CANTIENICA® odnajdziesz jako "właśnie to" czego szukasz, aby pielęgnować sprawność fizyczną, dołącz do grona regularnie trenujących.

Jeżeli chcesz uzyskać dyplom instruktorski i stosować metodę CANTIENICA® w swojej pracy zawodowej zgłoś się na warsztaty informacyjno-przygotowawcze.  lub szkolenie.

Od 2014r dostępne były w Polsce szkolenia prowadzone przez Małgorzatę Żarnowską w języku polskim, w systemie modułowym: CANTIENICA®-Program Power, CANTIENICA®-Trening Dna Miednicy, CANTIENICA®-Coaching. Ponad dwa lata temu rozpoczęła się transformacja w systemie szkoleniowym koncepcji CANTIENICA®-Metoda Kształtowania Ciała & Postawy. CANTIENICA AG odeszła od systemu modułowego i przeszła na system wielopoziomowy (1-4). Przyczyną przejścia była potrzeba standaryzacji, ze względu na jakościowo znaczne różnice w przekazywaniu metody, przez absolwentów poszczególnych modułów. Przejście na system wielopoziomowy doprowadziło do profesjonalizacji zakończonego egzaminem szkolenia podstawowego, akredytowanego przez Eduqua® (www.eduqua.ch).

Zmiana gwarantuje, że wszyscy instruktorzy CANTIENICA® otrzymują solidne i równe podstawy. Absolwenci poziomu 1 są od razu w stanie zaoferować metodę CANTIENICA® w pełni, z wyrafinowanym coachingiem i rozbudowaną choreografią dla klientów o różnych potrzebach. Dalsze dogłębne kształcenie może być kontynuowane na kolejnym poziomie 2, 3a i 3b oraz 4.

CANTIENICA®- Metoda Kształtowania Ciała & Postawy ma systematyczną strukturę.  System poziomów obsługuje tę strukturę i wspiera ciągły rozwój instruktora.  Nauka i nauczanie tej metody staje się bardziej przejrzyste, a także bardziej wymagające. Dzięki konwersji został osiągnięty zamierzony postęp jakości.

W związku z tym również szkolenia w Polsce ulegają konwersji.  Wkrótce zostaną przekazane informacje o terminach szkolenia upgrade wyrównawczego poziom 1, przeznaczonego dla absolwentów systemu modułowego, jak również terminy szkoleń na poziomie 1.

Informacje o przebiegu szkolenia i warunkach uzyskania dyplomu instruktora/trenera, o wielopoziomowym systemie kształcenia szwajcarskiej instytucji szkoleniowej CANTIENICA AG Zurych, o tym kto może rozpocząć kształcenie w koncepcji CANTIENICA® – Metoda Kształtowania Ciała & Postawy oraz o planowanych terminach szkoleń wkrótce  w j. polskim znajdziesz  tutaj.
System opisany jest na stronach www.cantienica.com (DE), www.cantienica-method.com (EN).

Koncepcja CANTIENICA® – Metoda Kształtowania Ciała & Postawy jest certyfikowana przez światowy urząd kontroli i certyfikacji SGS certyfikatem eduQua. Certyfikat eduQa oznacza zaufaną instytucję świadczącą usługi edukacyjne o najwyższej jakości. Nazwa CANTIENICA® jest marką zarejestrowaną w rejestrze międzynarodowym, dlatego nazwą tą może posługiwać się tylko osoba posiadająca dyplom ukończenia szkolenia instruktorskiego. Uzyskany dyplom uprawnia do prowadzenia zajęć wg zdobytego poziomu wykształcenia. Dyplom nie uprawnia do przeprowadzania szkoleń w zakresie kształcenia zawodowego oraz podyplomowego doskonalenia zawodowego specjalistów. Szkolenia prowadzone są tylko przez Master- i Senior Teacher uprawomocnionych przez instytucję szkoleniowaą CANTIENICA AG w Zurychu.

Referencje:
Struktura CANTIENICA AG Zurych